生活・悩み

2026/10/11

【健康】シャワーだけの生活をやめて、湯船につかり始めた話【36歳】

疲れが取れない。眠りも浅い。そんな話をしていたら、後輩に「シャワーだけで済ませているのは人生の半分を損している」と言われた。俺は一人暮らしを始めてから、普段は湯船につからず、シャワーで済ませてきた。お湯をためればガス代と水道代がかかる。一人のために浴槽いっぱいのお湯を用意するのが、もったいないと思っていた。それでも、身体の調子が気になってきたので、健康のために入浴を始めたことを報告していく。 36歳の身体はボロボロ一人暮らしでは、お湯をためても入るのは俺一人だ。家族で順番に使うわけではないので、湯 ...

体験談生活・悩み

2026/10/2

【田舎へ帰りたい】30歳で田舎から東京へ。約5年住んで良かったこと・合わなかったこと

夜は、ちゃんと暗くあってほしい。東京に約5年住んで、俺はそんなことを思うようになった。 30歳で転職を機に田舎から上京し、2021年5月から東京で暮らした。今は転勤で千葉への引っ越しを終えている。車がなくても生活できて、店もイベントも多い。東京が便利だったことは間違いない。それでも、俺は都会より田舎に戻りたい。東京暮らしで良かったことと、便利なだけでは埋まらなかった居心地の悪さを振り返る。東京の暮らしは便利だった田舎から出てきて驚いたのは、電車やバスで行ける場所の多さだった。俺が東京で暮らしていた範 ...

スマートホーム一人暮らし生活・悩み

2026/9/28

【一人暮らし】床に物を置かない収納｜ロボット掃除機のために部屋を変えた

ロボット掃除機を買ってから、床に物を置かなくなった。床に置いた物が邪魔になるなら、置く場所を変えればいい。そう考えているうちに、配線も小物もいつの間にか壁へ寄っていった。今回はロボット掃除機の性能ではなく、掃除機が通れる床を作るために変えた収納を紹介する。配線カバー、壁付けラック、ワイヤーメッシュ、マグネット収納。写真を見ながら、それぞれ何をどこへ移したのかを説明していく。ただし、一番大事だったのは、収納を増やす前に物を減らすことだった。ロボット掃除機のために床を明け渡す家具を全部なくしたいわけで ...

一人暮らし生活・悩み

2026/9/26

【一人暮らし】ランドリーラックは必要？17年使った収納術と注意点

洗濯機の上には空間があるのに、洗濯用品を置く場所が足りない。一人暮らしの狭い部屋なら、ここを収納に使えるとQOLが爆上がりする。俺は同じランドリーラックを17年間使っている。7回の引っ越しの全てで持っていき、どの部屋でも使ってきた。洗濯機の近くに、濡れたタオルを掛ける場所と、パンツ・靴下をしまう場所がある。これだけで、洗濯の後始末がかなりラクになる。今回は、17年使っている理由と実際の収納方法、買う前に確認したい設置条件を書く。ランドリーラックは収納として優秀ランドリーラックが必要かどうかは、す ...

生活・悩み

2026/9/25

【時計】スマホのアラームを止める俺が、大音量目覚まし時計を使う理由

スマホのアラームで目は覚める。でも、起きられない。音を止めて、ベッドの上でスマホをいじって、そのまま二度寝。目を覚ますところまでは成功しているのに、そこから先は失敗に終わっている。そんな俺が使っているのが、セイコーの大音量目覚まし時計「RAIDEN（ライデン）」RAIDENを使い始めて12年になるが、使い始めてから遅刻をしたことはない。スマホにもアラームがあるのに、わざわざ目覚まし時計を使い続けている理由を書く。スマホのアラームは、止めた後もベッドに戻れる俺は、スマホのアラームがまったく聞こえない ...

ガジェット一人暮らし生活・悩み

2026/9/25

【一人暮らし18年】買ってよかったもの10選｜今も使っている物だけ

一人暮らしを始めて18年。家の中のことは、基本的に全部自分でやるしかない。掃除も洗濯も家電の操作も、一つずつは大した作業ではないけど、毎日やるとなると普通に面倒くさい。そんな生活で買ってよかったのは、頑張らなくても家が快適になるもの、毎日の小さな手間を減らしてくれるものだった。買い替えながら使っているものもあれば、同じ1台を18年使っているものもある。この記事では、36歳の一人暮らし会社員である俺が、今も使っているものを10個紹介する。誰にでも必要な10個ではないけど、「これが面倒なんだよな」と思うも ...

仕事生活・悩み

2026/9/22

【36歳会社員】仕事に不満はない。それでも会社を辞めたい理由

仕事は楽しい。取引先の役に立てるとうれしいし、感謝されれば「やってよかった」と思う。それでも俺は、会社を辞めたいと考えている。 36歳になった今、生活を振り返ると、毎日の予定も人間関係も仕事が中心になっていた。仕事を辞めたら、俺は何を楽しみに朝起きるんだろう。そう考えると、少し怖い。不満があるから辞めたい、というわけじゃない。俺の場合は仕事に満足しているからこそ、このまま続けていいのか分からなくなった。休みが楽しみだったあの頃にはもう戻れない働き始めた23歳の頃、仕事は生活の二の次だった。仕事が終 ...

仕事生活・悩み

2026/9/19

【36歳会社員】転勤先の賃貸を決めた｜駐車場込み月7万円、ネット無料の1LDK

9月の頭に、東京から千葉への転勤を言い渡された。10月中旬までに引越しを完了させなければならない。俺は慌てて住む家を探していた。そして引っ越し先を、ようやく決めた。月7万円、ネット無料の1LDK。なんと今住んでいる賃貸よりも安くて、部屋も広くなる予定だ。今となっては早く引越したいと思っている。結論｜通勤距離と毎月の総額で選んだ結果、部屋も広くなった今回、俺が外したくなかった条件は以下の3つ。勤務地から10km圏内敷地内に駐車場がある家賃や管理費、駐車場代などを合わせて月7万円くらい部屋の広 ...

体験談生活・悩み

2026/9/6

【体験談】36歳独身、結婚したいのか自分でも分からない

俺、36歳、独身。「結婚したい？」と聞かれても、俺はすぐに答えられない。絶対にしたくないわけではないが、今すぐしたいとも言い切れない。 18年間続けてきた一人暮らしと、以前マッチングアプリで経験した失敗を振り返りながら、なぜ自分の結婚願望が分からないのかを考えてみる。結論｜結婚したくないのではなく、結婚したいか分からない今の答えを表にすると、こうなる。問い今の俺の答え今すぐ結婚したいか分からない一生独身でいたいか分からない現在の一人暮らしは快適か快適誰かと暮らせると思うか想像しにくい子どもが欲しい ...